تابستان، شنا و استخر بخشی از جذابترین لحظات زندگی ما هستند، اما برای کسانی که موهای خود را رنگ کردهاند، این لذت میتواند همراه با نگرانیهایی دربارهی خشکی، تغییر رنگ یا آسیب موها باشد. کلر موجود در آب استخر میتواند رنگ مو را کدر کند، باعث از دست رفتن رطوبت طبیعی آن شود و حتی به ساختار مو آسیب برساند بهخصوص زمانی که مو از قبل با رنگدانهها و مواد شیمیایی حساس شده باشد. برای حفظ درخشش، زیبایی و سلامت موهای رنگشده، لازم است اقدامات مراقبتی ویژهای قبل، حین و بعد از شنا انجام دهید.
در این محتوا، از نگاه تخصصی مرکز زیبایی رنگ موی ریما به رهبری سهيلا حبیبی یکی از پیشگامان با بیش از ۳۸ سال تجربه در صنعت زیبایی شما را با بهترین روشهای مراقبت از مو هنگام استخر آشنا میکنیم.
قبل از شنا: آمادهسازی مو برای محافظت از رنگ و سلامت آن
قبل از وارد شدن به آب استخر، لازم است بدانید آمادهسازی صحیح موها میتواند بهعنوان لایهی محافظ عمل کند و از جذب مواد مضر جلوگیری کند. کلر و مواد شیمیایی استخر میتوانند رنگ مو را کدر کنند، درخشندگی آن را کاهش دهند و حتی باعث خشکی و شکنندگی شوند، بهخصوص موهای رنگشده که بهطور طبیعی حساستر هستند. موارد مراقبت قبل از شنا:
دوش گرفتن و مرطوب کردن موها
موها را با آب تمیز مرطوب کنید. موهایی که از قبل خیس شدهاند، کمتر کلر آب استخر را جذب میکنند.
استفاده از نرمکننده یا روغن طبیعی
بعد از خیس کردن موها، از نرمکنندههای مخصوص یا روغنهای طبیعی مانند روغن نارگیل یا آرگان استفاده کنید؛ این کار یک لایهی محافظ روی تارهای مو ایجاد میکند و از جذب کلر جلوگیری میکند.
جمع کردن موها یا استفاده از کلاه شنا
اگر موهای بلندی دارید، بهتر است آنها را ببافید یا بالا ببرید. استفاده از کلاه مخصوص شنا تماس مستقیم مو با آب کلردار را کاهش میدهد.
هنگام شنا: نکات کاربردی برای کاهش تماس با کلر
بعد از آمادهسازی، هنگام شنا هم میتوان اقدامات ساده اما مؤثر انجام داد تا آسیب موها را کاهش دهید. برخی حرکات کوچک و انتخابهای هوشمندانه میتوانند تفاوت زیادی در حفظ رنگ و سلامت مو ایجاد کنند، زیرا کلر میتواند چربی طبیعی موها را بگیرد و باعث خشکی یا از بین رفتن رنگ شود. موارد مفید هنگام شنای در استخر:
کوتاه نگهداشتن زمان تماس با آب کلردار
اگر میخواهید تنها تفریح کنید، سعی کنید مدت زیادی زیر آب نباشید؛ زمان تماس کمتر به معنی آسیب کمتر است.
قرارگیری موها بهصورت بهینه
حتی اگر کلاه شنا ندارید، جمع کردن موها به شکل گیس یا گره بالا میتواند سطح مو را کمتر در تماس با آب نگه دارد.
بعد از شنا: ترمیم، پاکسازی و بازیابی سلامت مو
بعد از خروج از استخر، مهمترین مرحله شروع میشود: پاکسازی مو از کلر و مواد شیمیایی، و بازگرداندن رطوبت از دست رفته. کلر میتواند چربیها و رطوبت طبیعی مو را از بین ببرد و اگر بعد از شنا مراقبت صحیح انجام نشود، مو خشک، شکننده و بیرنگ به نظر برسد. موارد مؤثر بعد از شنا:
شستن موها با آب شیرین و شامپوی مناسب
بلافاصله بعد از شنا، موهای خود را با آب معمولی بشویید تا کلر از آنها پاک شود. استفاده از شامپوهای مخصوص موهای رنگشده کمک میکند رنگ مو حفظ شود و از آسیب جلوگیری گردد.
نرمکننده و ماسک ترمیمی
بعد از شامپو، از نرمکنندهها یا ماسکهای تغذیهکننده استفاده کنید تا رطوبت و نرمی موها بازگردد و تارها تقویت شوند.
خشک کردن طبیعی یا ملایم
از سشوار با حرارت زیاد استفاده نکنید؛ اجازه دهید موها بهطور طبیعی خشک شوند یا از حولههای میکروفایبر برای کاهش اثرات مخرب حرارت بهره ببرید.
نکات تکمیلی برای حفظ رنگ و سلامت مو در طولانیمدت
رنگ مو برای بسیاری از ما یک انتخاب زیبایی و هویت شخصی است، و استخر نباید دلیلی برای خدشهدار شدن زیبایی آن باشد. رعایت چند نکته تکمیلی میتواند به حفظ رنگ و بافت مو کمک کند. توصیههای تکمیلی:
- استفاده از اسپری محافظ در برابر UV و مواد شیمیایی برای استخرهای روباز
- کاهش استفاده از وسایل حرارتی و محصولات قوی در روزهای شنا
- مرطوب نگهداشتن موها در طول هفته با محصولات مخصوص رنگشدگان

نتیجهگیری
شنا در استخر میتواند تجربهای فوقالعاده باشد، اما کلر و مواد شیمیایی میتوانند سلامت و رنگ موهای شما را تحتتأثیر قرار دهند. با رعایت مراحل قبل، هنگام و بعد از شنا مانند خیس کردن مو، استفاده از محافظها و مراقبتهای بعد از شنا میتوانید نهتنها از آسیب جلوگیری کنید، بلکه درخشندگی و زیبایی رنگ موهای خود را نیز حفظ کنید.
در بهترین سالن زیبایی مش در تهرانپارس به مدیریت سهيلا حبیبی با بیش از ۳۸ سال تجربه در صنعت رنگ و زیبایی ما برای شما بهترین نکات مراقبتی مخصوص موهای رنگشده را ارائه میدهیم تا موهایتان سالم، درخشان و زیبا بمانند.
